Hoa atiso đỏ (bụp giấm) đang ngày càng được nhiều người ưa thích, bởi vị chua thanh thanh, dùng làm giải khát rất tuyệt vời. Ngoài ra, loại hoa này còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp chữa bệnh nữa đấy!
1. Trị ho và viêm họng
Hoa atiso đỏ có chứa một số chất có tính kháng sinh, do đó nó được dân gian dùng như một phương thuốc thảo dược trị ho, viêm họng.
Lấy đài hoa atiso đỏ chưng lẫn đường phèn, mật ong, sau đó pha nước uống. Dùng như vậy sẽ giảm hẳn ho và triệu chứng viêm họng. Sử dụng hoa atio đỏ thường xuyên cũng là cách ngăn ngừa ho, cảm cúm.
2. Giúp giảm huyết áp
Atioso đỏ cũng chứa nhiều bioflavonoids, một chất chống ôxy hóa ngăn cản quá trình ôxy hóa lipoprotein, giúp hạ huyết áp. Nhiều người bị huyết áp cao thường uống trà chế từ hoa atiso đỏ mỗi ngày để giảm huyết áp.
3. Ngừa sỏi thận
Ở Thái lan, hoa atiso đỏ là loại cây thuốc được phơi khô sắc uống giúp lợi tiểu, ngừa sỏi thận.
4. Giúp giảm cân hiệu quả
Nếu không cho đường thì atiso đỏ là một thứ đồ uống chứa rất ít calories. Sử dụng atiso đỏ sau bữa ăn giúp cơ thể tiêu hóa carbohydrate, làm đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đốt chất béo nhanh hơn, giúp ngăn ngừa và hạn chế sự béo phì do tích mỡ. Hơn nữa, tác dụng lợi tiểu của atiso đỏ cũng làm giảm lượng nước trong cơ thể giúp bạn có vóc dáng thon gọn hơn.
5. Làm đẹp da
Hoa atiso đỏ có chứa nhiều vitamin C, do đó ngoài tác dụng tăng sức đề kháng cho cơ thể nó còn có tác dụng nhất định trong việc giúp làn da được trắng hồng mịn màng. Chị em phụ nữ không nên bỏ qua cách làm đẹp da đơn giản này bằng cách uống trà atiso đỏ hoặc siro hoa atiso đỏ mỗi ngày.
Atiso đỏ lại đang vào mùa rồi đấy. Bạn hãy tranh thủ mua để làm siro, hay phơi khô làm trà, làm mứt,.... cho cả nhà cùng khỏe nhé!
Cooky.vn
(Tổng hợp)
0 nhận xét :
Đăng nhận xét